Zutaten
- 200 g grüner Spargel, Enden entfernt
- 1 TL Sesamöl
- 1 TL Sojasoße
- 1 TL Sesamsamen
- 1 Prise Zucker
How to prepare
- Spargel in einer Grillpfanne mit Sesamöl anbraten, bis er leicht gebräunt ist.
- Sojasoße und Zucker verrühren, über den Spargel geben und kurz karamellisieren lassen.
- Mit Sesamsamen bestreuen und servieren.
Recipe details
Portionen
2
Gesamtzeit
10 Minuten
Mahlzeit
Snacks
Schwierigkeit
einfach
Nährwert
Pro Portion:
- 120 Kalorien
- Fett 7g
- Kohlenhydrate 10g
- Ballaststoffe 4g
- Eisen 2g
- Eiweiß 4g
