Geröstete Kichererbsen mit exotischen Gewürzen

Geröstete Kichererbsen mit exotischen Gewürzen

Zutaten


    How to prepare

    1. Den Backofen auf 200 °C vorheizen.
    2. Die Kichererbsen in einer Schüssel mit Olivenöl und den Gewürzen vermengen.
    3. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech geben und 20–25 Minuten rösten, bis sie knusprig sind.
    4. Als Snack oder Topping für Suppen und Salate genießen.

    Recipe details

    Portionen
    2
    Gesamtzeit
    5 Minuten
    Mahlzeit
    Snacks
    Schwierigkeit
    einfach

    Nährwert

    Pro Portion:
    200 Kalorien;
    Fett 6g;
    Kohlenhydrate 27g;
    Ballaststoffe 7g;
    Eisen 2.5g;
    Eiweiß 10g

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