Portionen
2
Gesamtzeit
5 Minuten
Mahlzeit
Abendessen
Schwierigkeit
einfach
Zutaten
- 200 g Baby-Bok Choy, längs halbiert
- 1 TL Sesamöl
- 1 EL Sojasoße
- 1 TL Sesamsamen
- 1 TL Honig
Zubereitung
- Bok Choy in einer Pfanne mit Sesamöl kurz anbraten.
- Mit Sojasoße und Honig glasieren, Sesamsamen darüberstreuen.
- Warm servieren.
Nährwert
Pro Portion:
110 Kalorien;
Fett 7g;
Kohlenhydrate 9g;
Ballaststoffe 3g;
Eisen 1.5g;
Eiweiß 3g
