Zutaten
- 1 große Gurke, geschält und gewürfelt
- 200 g Naturjoghurt
- 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
- 1 EL Dill, frisch gehackt
- 1 TL Zitronensaft
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
How to prepare
- Gurke, Joghurt, Knoblauch und Dill in einem Mixer pürieren.
- Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.
- Im Kühlschrank kühlen und kalt servieren.
Recipe details
Portionen
2
Gesamtzeit
5 Minuten
Mahlzeit
Snacks
Schwierigkeit
einfach
Nährwert
Pro Portion:
- 100 Kalorien
- Fett 4g
- Kohlenhydrate 10g
- Ballaststoffe 2g
- Eisen 1g
- Eiweiß 6g
