Ziegenkäsedressing

Gesunde Ernährung bei Schuppenflechte - Rezept: Ziegenkäsedressing

Zutaten

  • 100 g cremiger Ziegenfrischkäse
  • 2 EL saure Sahne
  • 2 EL Sahne
  • 0,5 TL körniger Senf
  • 1 TL flüssiger Honig
  • 1,5 - 2 EL Weißweinessig
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz
  • schwarzer Pfeffer
  • 2 Stängel Estragon
  • 1 TL rote Pfefferkörner

Zubereitung

  1. Frischkäse, saure Sahne, Sahne, Senf und Honig mit Essig und Öl in einen hohen Rührbecher geben und mit dem Pürierstab cremig pürieren. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  2. Estragon waschen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und fein zerschneiden. Rote Pfefferkörner im Mörser grob zerreiben und mit dem Estragon unter das Dressing rühren.

Rezeptdetails

Portionen
4
Gesamtzeit
10 Minuten
Mahlzeit
Salate
Schwierigkeit
einfach

Nährwert

Pro Portion:
  • 150 Kalorien
  • Fett 13g
  • Kohlenhydrate 3g
  • Eiweiß 5g
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