Ofengemüse mit Honig-Senf-Marinade

Ofengemüse mit Honig-Senf-Marinade

Zutaten

  • 1 Süßkartoffel, in Würfel
  • 1 rote Paprika, in Streifen
  • 1 Zucchini, in Scheiben
  • 2 Karotten, in Stifte
  • 1 EL Honig
  • 1 EL Senf
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Kräuter der Provence
  • Salz, Pfeffer

Zubereitung

  1. Gemüse auf einem Backblech verteilen.
  2. Honig, Senf, Olivenöl, Kräuter, Salz und Pfeffer zu einer Marinade verrühren. Über das Gemüse geben und gut vermengen.
  3. Bei 200 °C (Ober-/Unterhitze) ca. 25 Minuten backen, bis das Gemüse weich und leicht gebräunt ist.

Rezeptdetails

Portionen
2
Gesamtzeit
10 Minuten
Mahlzeit
Abendessen
Schwierigkeit
einfach

Nährwert

Pro Portion:
  • 280 Kalorien
  • Fett 14g
  • Kohlenhydrate 35g
  • Ballaststoffe 6g
  • Eisen 2g
  • Eiweiß 4g
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